Gesundheit

Sauna so gesund wie Sport

Sauna so gesund wie Sport Finnischer Wissenschaftler präsentieren neue Studie: Badesauna fast so gesund wie Bewegung Finnische Forscher haben herausgefunden, dass regelmäßige Besuche in der Sauna die Durchblutung steigern, den Blutdruck verbessern und die Herzfrequenz auf das Niveau eines normalen intensiven Trainings erhöhen können. Diese Fakten waren soweit bekannt! Dass aber die Sauna auch den […]